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物価高で副業を始めたいが時間がない20代の選び方【週5時間でできる現実的な3択】

この記事の要点

物価高で手取りが実質減っているのに、副業を始める時間が取れない——そう感じている20代向けに、週5時間以内でできる副業の現実的な3択を整理しました。

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副業に興味はあるけど、仕事が終わると疲れて動けない。週に使える時間が5時間あるかどうか——そういう人が増えています。物価高で「何か始めないと」という焦りはあるのに、始め方が分からなくて止まっている。

よくある「副業で月10万稼ぐ方法」みたいな記事を読んでも、実際には時間もエネルギーも足りなくて、現実感がない。

この記事では、週5時間以内という制約の中で「最初の1〜2万円」を目指す副業の選び方を整理しています。大きく稼ぐ話ではなく、「現実的に始められるもの」に絞っています。

(Googleトレンド急上昇・2026年5月16日取得:副業、物価高、在宅ワーク)

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  • 副業を始める前に確認する3つのこと → 「始める前に確認する3つのこと」へ
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週5時間でできる副業の3択

時間が少ない人が副業を選ぶ基準は、「初期投資ゼロ・スキマ時間で動ける・最初の収益が早い」の3つです。この基準で絞ると、以下の3択が残ります。

副業の種類週5時間での現実初月の目安始め方
Webライティング(クラウドソーシング)1記事2,000〜5,000字を週2〜3本5,000〜20,000円ランサーズ・クラウドワークス登録→初心者向け案件に応募
ハンドメイド・資料販売(ネット販売)週1〜2点制作・販売準備0〜10,000円(初月は0の可能性あり)ミンネ・メルカリShops・BASE開設
スキル販売(ここナラ)サービス出品準備+対応時間0〜10,000円(初月は0の可能性あり)ここナラ登録→自分の強みを出品

正直に言うと、週5時間の副業で初月から1万円を安定的に稼ぐのは難しいです。ただ、3ヶ月継続できれば月1〜2万円は現実的な射程内に入ります。


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3択それぞれの実態

①Webライティング:接客業出身者が一番入りやすい

Webライティングは、文章を書いて納品する副業です。特別な資格は不要で、日本語で書ける人なら始められます。

接客業出身者の強みは「読者に伝わる言葉を選ぶ習慣」です。難しい言葉より、相手に分かりやすく伝える経験が、Webライターに求められるものと一致しています。

始め方:

  1. 1ランサーズ(https://www.lancers.jp/)またはクラウドワークスに登録
  2. 2プロフィールを埋める(職歴・書けるジャンル)
  3. 3「文字単価0.5〜1円・初心者歓迎」の案件に応募
  4. 41本納品→評価をもらう→次の案件へ

最初の文字単価は安いですが、実績と評価が積み上がると単価交渉できます。週5時間なら月5,000〜15,000円が現実的なスタートラインです。

注意点:「1日5分で1万円」のような案件はほぼすべて詐欺か極端に条件が悪いものです。ランサーズ・クラウドワークスの公式プラットフォームで探してください。

②ハンドメイド・資料販売:作るのが好きな人向け

手作りのアクセサリー・インテリア雑貨・イラスト素材・Notion/Excelテンプレートなどを販売する副業です。

初月の売上がゼロになる可能性が高いため、「月1万円の収益を3ヶ月以内に」という期待より、「好きなことを続けながら収入にできるか試す」感覚で向いています。

使うサービス:

  • ミンネ(ハンドメイド物販)
  • BASE・メルカリShops(独自ショップ)
  • note・Booth(デジタルコンテンツ販売)

時間的な制約で言うと、制作時間+梱包発送対応が週5時間に収まるかが焦点です。物販は注文が入った時の対応がリアルタイムで発生するため、本業が忙しい時期と重なると負担になります。

③スキル販売(ここナラ):持っているスキルをサービス化する

ランサーズやクラウドワークスが「案件に応募する」形式なのに対し、ここナラはサービスを出品して購入を待つ形式です。

接客業・サービス業出身者が出品しやすいサービスの例:

  • 電話・メール対応のコンサルティング
  • 接客マナー・言葉遣いのトレーニング
  • シフト管理・業務マニュアルの作成代行
  • 地元の店舗・地域情報のリサーチ

ここナラ公式:https://coconala.com/

初月は購入ゼロの可能性が高いため、「出品+実績0のまま」に耐えられるかが最初の壁です。プロフィールと出品内容を丁寧に作ることで、徐々に購入が入り始めます。


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始める前に確認する3つのこと

副業を始める前に、以下を確認してください。

①会社の副業規定を確認する

就業規則に副業禁止条項がある会社は少なくありません。クラウドソーシングでの小規模な副業は黙認されているケースも多いですが、確認なしに始めると問題になる場合があります。

②20万円ルールを理解する

給与以外の副業収入が年間20万円を超えると、確定申告が必要になります。20万円未満なら確定申告不要(住民税の申告は必要な場合あり)です。収入の記録はfreeeやマネーフォワードで管理すると後から楽です。

③週5時間以上かかりそうなら「始める前に時間を測る」

副業は「始めてみたら想定より時間がかかった」がよくあります。最初の1週間は時間を測りながら動いてみて、本業への影響が出ない範囲かを確認してください。


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よくある質問

Q. Webライターの文字単価0.5円は安すぎませんか?

A. 最初は安いです。ただ、最初の3〜5案件で実績と評価が積み上がると、単価1〜2円の案件に応募できるようになります。「最初だから安い」は本当で、スタートラインとして割り切れるかどうかが鍵です。

Q. ランサーズとクラウドワークス、どちらがいいですか?

A. どちらでも構いません。ランサーズは案件の種類が多く、クラウドワークスはユーザー数が多い印象です。両方登録して案件を比較するのが確実ですが、最初は1つに集中する方が分散しなくていいです。

Q. ここナラで売れるサービスが思いつきません。どう考えればいいですか?

A. 「自分が当たり前にできること」がサービスになります。接客業なら電話応対・クレーム対応・マニュアル作成。地方在住なら地元情報・旅行リサーチ。「自分にとって普通」なことが他の人には価値になるケースは多いです。

Q. 本業がバレずに副業収入を得るには?

A. 住民税を「普通徴収(自分で払う)」に設定するのが一般的な対策です。確定申告の際に「住民税の徴収方法」を自分で納付に選択してください。ただし、副業で大きな収入が出た場合は住民税の増減で気づかれる可能性があります。

Q. 副業より転職した方がいいですか?

A. 手取りを根本的に増やしたいなら転職の方が効果が大きい場合があります。副業は月1〜2万円を目標にするところから始まりますが、転職で年収が上がれば効果は桁が違います。「副業か転職か」ではなく「どちらが自分の状況に合うか」で考えてください。


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まとめ

✅ 今すぐできること(1分)

ランサーズのサイトを開いて「Webライティング 初心者歓迎」で検索してください。

今日どんな案件があるかを見るだけでいい。「自分でも書けそうなテーマがあるかどうか」の確認が最初の一歩です。テーマが見つかったら、プロフィールを埋める作業が次になります。


物価高で手取りが実質減っている今、副業を始めるなら「週5時間」の現実に合った選択をすることが重要です。

  • Webライティング(ランサーズ):接客業出身者が一番入りやすい
  • スキル販売(ここナラ):持っている経験をサービス化する
  • ハンドメイド・資料販売:好きなことを副業にしたい人向け

初月から大きく稼ぐことより「3ヶ月継続できるか」を基準に選ぶと、現実的な副業選びができます。副業収入の管理にはfreeeが便利です。

→ 関連記事:副業20万超え時のfreeeでの確定申告手順 / ランサーズとここナラ、副業初心者はどちらから

著者:S

【免責事項・情報確認日について】

本記事の情報は2026年5月17日時点のものです。転職・副業・投資(NISA等)に関する制度・サービス内容は変更される場合があります。掲載情報の正確性には努めていますが、最終的なご判断はご自身でご確認のうえ行ってください。本記事は特定のサービスへの加入や投資行動を推奨するものではありません。

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S

この記事を書いた人

S(AI時代のキャリアノート 運営)

接客業から職業訓練校を経てIT業界へ。40社応募の転職活動を経験し、現在はITサポート職。未経験のIT転職・資格・AI活用を、同じ道を通った視点で書いています。

#副業#時間がない#物価高#ランサーズ#ココナラ#週5時間

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